الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
اتصل بنا
التسجيل
دخول
جنب سيرفمدير عااام
- الدولة :
عدد المشاركات : 394
تاريخ التسجيل : 22/06/2009 
منتخب الطائرة يدخل مرحلة الإعداد الأخيرة
الأحد سبتمبر 26, 2010 12:34 am
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
اللاعبون يستمعون لتوجيهات العمار ويظهرون وهم يرتدون سترات طبية
الدمام – مرشد الخالدي
أنتظم لاعبو المنتخب السعودي للكرة الطائرة في معسكر المنطقة الشرقية امس ضمن المرحلة الرابعة الاخيرة محليا من برنامج إعداده تأهباً للمشاركة في البطولة العربية في تونس في شهر ذي القعدة، ودورة الألعاب الآسيوية التي ستقام في الصين شهر ذي الحجة المقبلين، ويستمر المعسكر لمدة أسبوعين.
وكشف مدير المنتخب الأول صالح القاسم أن الجهاز الفني بقيادة خالد العمار وصل إلى المرحلة التجهيزية الأخيرة في المعسكرات الداخلية وقال: "وصل اللاعبون إلى مرحلة متقدمة من الإعداد تأهباً للمشاركة في بطولة منتخبات الرجال ال 17 المقرر إقامتها بالجمهورية التونسية خلال شهر نوفمبر المقبل، بعد أن توصل مدرب المنتخب خالد العمار إلى نهاية مرحلة التجهيز البدني واللياقي والمهاري الفردي خلال ال14 يوما الماضية من خلال التدريبات التي أقيمت على فترتين في الصالة الرياضية بالقاعدة العسكرية بالظهران، وفي صالة الرئاسة العامة لرعاية الشباب بالدمام". وأضاف: "التدريبات تعتمد على تنويع الجمل التدريبية والتركيز على جميع العناصر التدريبية المتمثلة في التقوية داخل صالة الحديد في الصالة الرياضية بالقاعدة العسكرية التي تدرب بها اللاعبون ثلاث مرات في الأسبوع الواحد خلال أيام (السبت والاثنين والأربعاء) والتي تهدف إلى منح اللاعبين قوة أكثر للتمكن من تحمل زيادة الجرعات التدريبية اللياقية واللعب لأكثر من أربعة أشواط في بعض المباريات القوية، كما أن الجهاز الفني كثف الجرعات التدريبية اللياقية الخاصة والعامة إذ يتم التركيز على تمارين السرعات والمحطات الوقتية في التدريب اللياقي الخاص بينما يتم التركيز على تمارين الإحماء والجري والتحمل في التدريب اللياقي العام وفق تنظيم فني مميز من قبل مدرب المنتخب خالد العمار ومساعده إبراهيم الفارس". وأوضح القاسم أن الجهاز الفني سيقيم مناورات لأول مرة في البرنامج الإعدادي من خلال معسكر الشرقية الذي سيحدد أمام الجهاز الفني الكثير من المعالم الأساسية للمنهجية والشكل العام الفني للأخضر قبيل السفر إلى إيطاليا.
اللاعبون يستمعون لتوجيهات العمار ويظهرون وهم يرتدون سترات طبية
الدمام – مرشد الخالدي
أنتظم لاعبو المنتخب السعودي للكرة الطائرة في معسكر المنطقة الشرقية امس ضمن المرحلة الرابعة الاخيرة محليا من برنامج إعداده تأهباً للمشاركة في البطولة العربية في تونس في شهر ذي القعدة، ودورة الألعاب الآسيوية التي ستقام في الصين شهر ذي الحجة المقبلين، ويستمر المعسكر لمدة أسبوعين.
وكشف مدير المنتخب الأول صالح القاسم أن الجهاز الفني بقيادة خالد العمار وصل إلى المرحلة التجهيزية الأخيرة في المعسكرات الداخلية وقال: "وصل اللاعبون إلى مرحلة متقدمة من الإعداد تأهباً للمشاركة في بطولة منتخبات الرجال ال 17 المقرر إقامتها بالجمهورية التونسية خلال شهر نوفمبر المقبل، بعد أن توصل مدرب المنتخب خالد العمار إلى نهاية مرحلة التجهيز البدني واللياقي والمهاري الفردي خلال ال14 يوما الماضية من خلال التدريبات التي أقيمت على فترتين في الصالة الرياضية بالقاعدة العسكرية بالظهران، وفي صالة الرئاسة العامة لرعاية الشباب بالدمام". وأضاف: "التدريبات تعتمد على تنويع الجمل التدريبية والتركيز على جميع العناصر التدريبية المتمثلة في التقوية داخل صالة الحديد في الصالة الرياضية بالقاعدة العسكرية التي تدرب بها اللاعبون ثلاث مرات في الأسبوع الواحد خلال أيام (السبت والاثنين والأربعاء) والتي تهدف إلى منح اللاعبين قوة أكثر للتمكن من تحمل زيادة الجرعات التدريبية اللياقية واللعب لأكثر من أربعة أشواط في بعض المباريات القوية، كما أن الجهاز الفني كثف الجرعات التدريبية اللياقية الخاصة والعامة إذ يتم التركيز على تمارين السرعات والمحطات الوقتية في التدريب اللياقي الخاص بينما يتم التركيز على تمارين الإحماء والجري والتحمل في التدريب اللياقي العام وفق تنظيم فني مميز من قبل مدرب المنتخب خالد العمار ومساعده إبراهيم الفارس". وأوضح القاسم أن الجهاز الفني سيقيم مناورات لأول مرة في البرنامج الإعدادي من خلال معسكر الشرقية الذي سيحدد أمام الجهاز الفني الكثير من المعالم الأساسية للمنهجية والشكل العام الفني للأخضر قبيل السفر إلى إيطاليا.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
